Effektive Vitamine gegen PMS – Ihr Ratgeber
Wussten Sie, dass bis zu 75% der Frauen im gebärfähigen Alter irgendwann in ihrem Leben an Prämenstruellem Syndrom (PMS) leiden? Das macht deutlich, wie weit verbreitet Menstruationsbeschwerden sind und wie stark sie das tägliche Leben beeinflussen können. Doch es gibt Hoffnung. Zahlreiche Studien zeigen, dass bestimmte Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin B6 und Magnesium eine…